为深入学习贯彻党的二十届四中全会精神及习近平总书记关于青年工作的重要思想，增强共青团组织的引领力、组织力和战斗力，提高青年学生的综合素质，12月2日，外国语学院团委组织开展第二十五期团校学习。学院党委副书记张莲、团委书记潘宇航、心理辅导员潘伟伟、团委副书记赵彦婷担任主讲，为全体入团积极分子授课。

张莲以“在中国式现代化新征程上书写青春篇章”为题，围绕落实立德树人根本任务与学生全面成长需求，从“坚定理想信念、严守纪律规矩、强化担当作为”三个维度进行深刻阐述。她强调，新时代青年应自觉将个人理想融入国家和民族的事业中，积极向身边的榜样学习，锤炼品格、增长才干，成为可堪大用、能担重任的栋梁之材。

潘宇航围绕“如何做合格共青团员、如何做优秀共青团员”进行讲解，回顾了共青团的光荣历史与时代使命，解读了《团章》与《团员教育管理工作条例》的核心内容。结合学院团学工作实际，阐述团员的责任与义务，引导大家思考如何在日常学习与生活中发挥先锋模范作用，并鼓励同学们积极投身社会实践，在服务社会中实现个人价值。

潘伟伟作了题为“大学生情绪管理与压力调适”的专题分享，她结合大学生成长阶段的常见情境，阐述了情绪管理与心理调适的重要性。通过现场互动，引导同学们学会理性面对压力、积极疏解情绪。她指出，良好的心理素质是青年全面发展的重要基础，鼓励同学们掌握有效的调适方法，保持积极心态，为长远发展筑牢心理根基。

赵彦婷以“以志愿服务，赴青春之约”为主题，结合自身丰富的志愿服务经历，通过案例分析与互动交流，生动阐述了志愿服务的价值意义与实践路径。她鼓励同学们立足外语专业特色主动参与重大赛会服务与国际交流活动，展现外语学子的青春担当。

本次团校学习圆满结束，通过系统学习，同学们在理论素养、行为规范与心理素质等方面获得提升，明确了前进方向。同学们将以此次学习为新起点，不断提升能力本领，积极投身社会实践、志愿服务、创新创业与学科竞赛，为学院建设与社会发展贡献青春力量。